صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
برنامه روزانه - صفحه دهم
بروزرسانی: 10:06
181 - آیین تجلیل از مدال آوران و قهرمانان استان مرکزی برگزار می شود
فارس- ورزشی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 09:50 70604242
فارس- ورزشی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 09:50 70604242
مدیرکل ورزش و جوانان استان مرکزی از برگزاری آیین تجلیل از مدال آوران و قهرمانان استان خبر داد. - مسعود پیرایش در گفت وگو با خبرنگار فارس در اراک اظهارداشت: به منظور ارج نهادن به تلاش ...
182 - فواید روزی 30 دقیقه ورزش برای کودکان
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 07:00 70574120
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 07:00 70574120
ورزش یکی از مهم ترین توصیه های حفط تندرستی است که در همه سنین اهمیت دارد. البته گنجاندن فعالیت جسمانی منظم در برنامه روزانه از سنین طفولیت بیشتر موردتوجه است زیرا زمانی که کودکان به ...
183 - فواید 30 دقیقه ورزش روزانه برای کودکان
تازه نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:12 70550779
تازه نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:12 70550779
ورزش یکی از مهم ترین توصیه های حفط تندرستی است که در همه سنین اهمیت دارد. البته گنجاندن فعالیت جسمانی منظم در برنامه روزانه از سنین طفولیت بیشتر موردتوجه است زیرا زمانی که کودکان به ...
184 - با این ایده ها زمان کمتری را به تمیزکاری اختصاص دهید!
وقت صبح- اقتصادی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 23:47 70548811
وقت صبح- اقتصادی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 23:47 70548811
آیا شما بخش زیادی از روز خود را فدای تمیز کردن خانه خود می کنید؟ در این مطلب نکاتی در مورد نحوه صرف زمان کمتر برای نظافت و نظم بخشی را برای شما آورده ایم. - وقت صبح - در ابتدا باید دیدگاه ...
185 - بهترین دمنوش ها برای کم کاری تیرویید
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 22:37 70548358
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 22:37 70548358
بهترین دمنوش ها برای کم کاری تیرویید را بشناسید. - به گزارش 9 صبح، در حالی که دمنوش به تنهایی نمی تواند ابتلا به بیماری کم کاری تیرویید را درمان کند یا جایگزین درمان پزشکی شود، می تواند ...
186 - به همین سادگی مشکل یبوست خود را حل کنید
زنهار نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:37 70516684
زنهار نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:37 70516684
یبوست مزمن در جوامع امروزی موضوعی عجیب و غریب یا غیر عادی نیست! - به گزارش زنهار، بسیاری از افراد به واسطه رژیم غذایی نامناسب، استرس و عدم تمایل به ورزش از یبوست رنج می برند. با این حال ...
187 - فال روزانه پنجشنبه 23 آذر 1402
ستاره- سیاسی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 12:03 70508263
ستاره- سیاسی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 12:03 70508263
امروز چه اتفاقی برای شما می افتد؟ امروز ستاره ها چه چیزی را برای شما پیش بینی می کنند؟ فال روزانه ماه تولد خود را بخوانید و ببنید چه چیزی در انتظار شماست. - آبان ماهی عزیز... امروز لیستی ...
188 - به همین سادگی مشکل یبوست خود را حل کنید
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 09:23 70505205
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 09:23 70505205
صد آنلاین | یبوست مزمن در جوامع امروزی موضوعی عجیب و غریب یا غیر عادی نیست! - بسیاری از افراد به واسطه رژیم غذایی نامناسب، استرس و عدم تمایل به ورزش از یبوست رنج می برند. با این حال ...
189 - یبوست را با چند تغییر کوچک در برنامه روزانه خود از بین ببرید
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 13:14 70495861
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 13:14 70495861
منبع ریمینو یبوست مزمن در جامعه امروزی مشکل عجیب و غیرعادی نیست! بسیاری از افراد به دلیل رژیم غذایی نامناسب، استرس و عدم تمایل به ورزش از یبوست رنج می برند. - ممکن است کمی عجیب به نظر ...
190 - درمان یبوست مزمن: اگر از این مشکل رنج می برید، 14 کد قرمز را نشان می دهد
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 00:54 70489574
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 00:54 70489574
منبع ریمینو یبوست مزمن در جامعه امروزی مشکل عجیب و غیرعادی نیست! بسیاری از افراد به دلیل تغذیه نامناسب، استرس و عدم تمایل به ورزش از یبوست رنج می برند. - یبوست مزمن در جامعه امروزی مشکل ...
191 - بدو بیا فال روزانه بگیر | فال روزانه سه شنبه 21 آذر 1402
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:22 70488280
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:22 70488280
امروز شما چگونه خواهد گذشت؟ فال روزانه سه شنبه 21 آذر تا از اتفاقات مهم پیش روی خود در این روز باخبر شوید. ضرب المثلی هست با این مضمون که به فال روزانه اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش ...
192 - درمان یبوست مزمن
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 19:47 70487560
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 19:47 70487560
به گزارش دولت بهار، یبوست مزمن در جوامع امروزی موضوعی عجیب و غریب یا غیر عادی نیست! بسیاری از افراد به واسطه رژیم غذایی نامناسب، استرس و عدم تمایل به ورزش از یبوست رنج می برند. با این ...
193 - بدو بیا فال روزانه بگیر | فال روزانه یکشنبه 19 آذر 1402
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 20:02 70461243
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 20:02 70461243
امروز شما چگونه خواهد گذشت؟ فال روزانه یکشنبه 19 آذر تا از اتفاقات مهم پیش روی خود در این روز باخبر شوید. ضرب المثلی هست با این مضمون که به فال روزانه اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش ...
194 - ببینید | یک روز معمولی در غزه
همشهری آنلاین- بین الملل- 5 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 17:55 70460057
همشهری آنلاین- بین الملل- 5 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 17:55 70460057
بمباران ها باعث شده تا بسیاری زیر آوار باقی بمانند و تلاش مداوم مردم غزه برای نجات جان هموطنان خود، برنامه روزانه هزاران جنگ زده فلسطینی است. - همشهری آنلاین : اهالی غزه روزها را با ...
195 - بدو بیا فال روزانه بگیر | فال روزانه شنبه 18 آذر 1402
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 20:17 70448780
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 20:17 70448780
امروز شما چگونه خواهد گذشت؟ فال روزانه شنبه 18 آذر تا از اتفاقات مهم پیش روی خود در این روز باخبر شوید. ضرب المثلی هست با این مضمون که به فال روزانه اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش ...
196 - هشدار این افراد به هیچ عنوان نباید استرسی شوند
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 16:08 70413325
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 16:08 70413325
صد آنلاین | متخصص طب ایرانی از تأثیر مستقیم اضطراب بر تشدید بیماری اگزما خبرداد. - به گزارش صد آنلاین رویا بنی عامریان، پزشک متخصص طب سنتی، اول آذر ماه در استودیوی سلام تهران از اگزما ...
197 - هرگز زیر دوش حمام ادرار نکنید! | عوارض وحشتناک ادرار کردن زیر دوش حمام
55 آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 11:12 70408217
55 آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 11:12 70408217
به گفته متخصصان ما نباید ادرار کردن زیر دوش حمام را به یک عادت معمول تبدیل کنیم زیرا باعث ایجاد مشکلات جدی در سلامتی می شود که می تواند بر تعداد دفعات نیاز ما برای تخلیه ادرار تاثیر بگذارد.
198 - اگه فکر می کنی ریاضیت خوبه این معما رو زیر 30 ثانیه حل کن!
ستاره- فناوری- 5 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 10:12 70319735
ستاره- فناوری- 5 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 10:12 70319735
معمای ریاضی تلفن، پنکه و زنگ از جمله معماهای بسیار جالبی است که باید در زمان محدود آن را حل کنید. حل معماهای ریاضی یکی از فعالیت هایی است که می توانید در اوقات فراغت خود انجام دهید. - معمای ...
199 - زیر 10 ثانیه بگو کدوم چوب کبریت رو باید جابجا کنیم که معادله 7=5-7 درست شه؟
ستاره- اقتصادی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 18:03 70313185
ستاره- اقتصادی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 18:03 70313185
اگه باهوش و زرنگ باشی خیلی راحت میتونی زیر 10 ثانیه یک راه حل برای درست کردن این معمای چوب کبریت بدست بیاری. معمای چوب کبریت یکی از معماهای معروف و محبوب است که در ایران و سایر کشورهای ...
200 - زیبایی پوست | با این ویتامین پوست زیباتری داشته باشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 01:31 70301947
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 01:31 70301947
ویتامین C سال هاست به عنوان مکملی برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی شناخته شده است. اما اخیراً خواص جدیدی از این ویتامین کشف شده که حاکی از تأثیر آن بر سلامت پوست است. - به گزارش همچنین ...
اخبار داغ:
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | کالابرگ جایگزین یارانه شد؟
ماجراهای داوری به نفع استقلال مشکوک است | داور تو آغوش بازیکن استقلال چه می کرد؟
بازیگر نقش «نجلا» از قیافه و چهره جدیدش رونمایی کرد/ او بهتر است یا دوستش با چشمان رنگی؟! + عکس
لحظه مرگ فاجعه بار مالک کارخانه هوانوردی + ویدئو
جایگزین رشیدی کوچی در مجلس انتخاب شد
مشارکت 8 درصدی تهرانی ها در دور دوم انتخابات!
3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟
ترکیب پرسپولیس مقابل هوادار مشخص شد
خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی
نزاع دسته جمعی خرده فروشان مواد مخدر در حاشیه بزرگراه آزادگان| قتل پسر 25 ساله به خاطر شکستگی جمجمه
طعنه پیشکسوت پرسپولیس به مهدی ترابی
میزان مشارکتِ مردم تهران در انتخابات؛ واقعا این تعداد شرکت کردند؟
بازیکنان سابق علیه نقطه قوت تراکتور!
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403/ جدول
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت
چرا جواد خیابانی همه جا هست؟ / کاش کمی کمتر باشید و کمتر در مورد همه چیز اظهارنظر کنید
قیمت خودرو امروز 22 اردیبهشت 1403/ بازار خودرو در آغاز هفته به کما رفت؟
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 22 اردیبهشت 1403
زنبورها 11 نظامی را راهی بیمارستان کردند
کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
انتخابات مجلس
افزایش حقوق
حوزه انتخابیه
تیم پرسپولیس
کمیته امداد
سازمان بهزیستی
شبکه الجزیره
مطالعات فرهنگی
سرهنگ رامین پاشایی
مرجعیت عالی عراق
قطرات آلوده
علی شهودی
زبان صربی
مدار قانون
فابیان روییز
کوتریک بلژیک
جهانگیرخان قشقایی
شهرستان میناب
قانون جرایم رایانه ای
تیم مشهد
به تهران خوش آمدید
فخرالدین صدیق
امیرمحمد بخشی
نیمدور
سیدحسین مرعشی
درین
بازیکن استقلال
عبدالرضا مصری
بازی پرسپولیس
میلیارد تومان
یحیی گل محمدی
کورس قهرمانی
امید عالیشاه
شورای نگهبان
هوادار تهران
خرده فروشان
نیمکت نشینی
اعلام نتایج
مددجویان سازمان بهزیستی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
بازیکن سابق تراکتور
قانون تامین اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
ستاد انتخابات کشور
مجمع تشخیص مصلحت
مستمری مددجویان
دستمزد کارگران
روزنامه اعتماد
استان های کشور
شهری و روستایی
کمیسیون تلفیق
پرداخت مستمری
خواهر و برادر
پرطرفدارترین
دادگاه کیفری
واریز یارانه
فوتبال ایران
جام قهرمانی
جواد نکونام
استان تهران
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
بدهی دولت به تامین اجتماعی
سخنگوی ستاد انتخابات کشور
ترکیب احتمالی پرسپولیس
رییس مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم کرمانشاه
عبدالحسین روح الامینی
لیگ برتر فوتبال ایران
سرشار از آنتی اکسیدان
صندوق بازنشستگی کشور
روزنامه دنیای اقتصاد
بازار نقل و انتقالات
خرده فروش مواد مخدر
فرمانداری کرمانشاه
کمیسیون تلفیق مجلس
رییس ستاد انتخابات
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | کالابرگ جایگزین یارانه شد؟ ماجراهای داوری به نفع استقلال مشکوک است | داور تو آغوش بازیکن استقلال چه می کرد؟ بازیگر نقش «نجلا» از قیافه و چهره جدیدش رونمایی کرد/ او بهتر است یا دوستش با چشمان رنگی؟! + عکس لحظه مرگ فاجعه بار مالک کارخانه هوانوردی + ویدئو جایگزین رشیدی کوچی در مجلس انتخاب شد مشارکت 8 درصدی تهرانی ها در دور دوم انتخابات! 3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟ ترکیب پرسپولیس مقابل هوادار مشخص شد خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی نزاع دسته جمعی خرده فروشان مواد مخدر در حاشیه بزرگراه آزادگان| قتل پسر 25 ساله به خاطر شکستگی جمجمه طعنه پیشکسوت پرسپولیس به مهدی ترابی میزان مشارکتِ مردم تهران در انتخابات؛ واقعا این تعداد شرکت کردند؟ بازیکنان سابق علیه نقطه قوت تراکتور! قیمت سکه و طلا امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403/ جدول آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت چرا جواد خیابانی همه جا هست؟ / کاش کمی کمتر باشید و کمتر در مورد همه چیز اظهارنظر کنید قیمت خودرو امروز 22 اردیبهشت 1403/ بازار خودرو در آغاز هفته به کما رفت؟ آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 22 اردیبهشت 1403 زنبورها 11 نظامی را راهی بیمارستان کردند کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11موضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان انتخابات مجلس افزایش حقوق حوزه انتخابیه تیم پرسپولیس کمیته امداد سازمان بهزیستی شبکه الجزیره مطالعات فرهنگی سرهنگ رامین پاشایی مرجعیت عالی عراق قطرات آلوده علی شهودی زبان صربی مدار قانون فابیان روییز کوتریک بلژیک جهانگیرخان قشقایی شهرستان میناب قانون جرایم رایانه ای تیم مشهد به تهران خوش آمدید فخرالدین صدیق امیرمحمد بخشی نیمدور سیدحسین مرعشی درین بازیکن استقلال عبدالرضا مصری بازی پرسپولیس میلیارد تومان یحیی گل محمدی کورس قهرمانی امید عالیشاه شورای نگهبان هوادار تهران خرده فروشان نیمکت نشینی اعلام نتایج مددجویان سازمان بهزیستی مجمع تشخیص مصلحت نظام بازیکن سابق تراکتور قانون تامین اجتماعی پرسپولیس و استقلال ستاد انتخابات کشور مجمع تشخیص مصلحت مستمری مددجویان دستمزد کارگران روزنامه اعتماد استان های کشور شهری و روستایی کمیسیون تلفیق پرداخت مستمری خواهر و برادر پرطرفدارترین دادگاه کیفری واریز یارانه فوتبال ایران جام قهرمانی جواد نکونام استان تهران نایب رییس مجلس شورای اسلامی بدهی دولت به تامین اجتماعی سخنگوی ستاد انتخابات کشور ترکیب احتمالی پرسپولیس رییس مجلس شورای اسلامی نماینده مردم کرمانشاه عبدالحسین روح الامینی لیگ برتر فوتبال ایران سرشار از آنتی اکسیدان صندوق بازنشستگی کشور روزنامه دنیای اقتصاد بازار نقل و انتقالات خرده فروش مواد مخدر فرمانداری کرمانشاه کمیسیون تلفیق مجلس رییس ستاد انتخابات
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
